Olio di canapa contro il mal di schiena

Il mal di schiena è un compagno costante nella vita di molte persone. A volte si cerca di ignorare il problema il più a lungo possibile. Se ciò non è più possibile a causa dell'intensità del dolore, è facile ricorrere agli antidolorifici. Tuttavia, questi ultimi possono avere gravi conseguenze per la salute se assunti in modo continuativo.

Il CBD rappresenta un'alternativa naturale ai farmaci convenzionali. Si tratta di un principio attivo della pianta di cannabis che può alleviare numerosi problemi fisici e psicologici. Nell'articolo seguente, esamineremo più da vicino il potenziale effetto del CBD sul mal di schiena.

Il mal di schiena è una malattia comune: secondo una pubblicazione del RKI di marzo 2021, circa il 61,3% delle persone in Germania ha dichiarato di aver sofferto di mal di schiena almeno una volta nei 12 mesi precedenti.¹

Le ragioni di questa malattia diffusa sono di natura molto varia. Tuttavia, le cause principali sono la mancanza di esercizio fisico e i carichi eccessivi, favoriti dal nostro stile di vita moderno.

Hai un lavoro d'ufficio e ti piace sprofondare nel divano dopo il lavoro? Quest'ultima cosa, sebbene comprensibile, non fa certo bene alla salute della tua schiena a causa della mancanza di movimento. Al contrario: troppo poca attività fisica indebolisce a lungo andare i muscoli della schiena, favorendo il dolore.

A causa del dolore, la maggior parte delle persone tende a risparmiarsi ancora di più, il che peggiora ulteriormente la situazione. In parole povere, si crea un circolo vizioso di mancanza di movimento, dolore e, di conseguenza, una maggiore riluttanza a muoversi. Invece, proprio nel caso del mal di schiena, sarebbe importante rimanere fisicamente attivi.

Oltre alla mancanza di esercizio fisico, come già detto, anche i carichi errati giocano un ruolo decisivo nello sviluppo dei problemi alla schiena. Possibili carichi errati nella vita quotidiana sono, ad esempio, una postazione di lavoro non ergonomica, stare seduti troppo a lungo, sollevare pesi dalla schiena e un uso eccessivo del cellulare (parola chiave: "collo da cellulare").

Anche la psiche può essere all'origine dei problemi alla schiena. Se porti un carico emotivo troppo pesante sulle spalle, questo può manifestarsi letteralmente sotto forma di mal di schiena.

Pertanto, dovresti controllare la tua routine quotidiana prima di ricorrere agli antidolorifici: sei sotto forte tensione in questo momento? Ci sono modi per alleviare la pressione?

In linea di massima: se soffri di mal di schiena per un lungo periodo, è consigliabile consultare un medico. Questi può escludere cause gravi come l'artrosi o l'osteoporosi tramite un esame.

Ora sei informato sulle diverse possibili cause del mal di schiena. Ma in che modo il CBD può aiutare? L'estratto naturale di canapa Cannabidiolo (CBD in breve) ha proprietà antidolorifiche e antinfiammatorie, come dimostrato da diversi studi.² L'uso del CBD è utile anche in caso di cause psicologiche, in quanto ha un effetto rilassante.

Per il trattamento del mal di schiena, il CBD viene utilizzato principalmente internamente sotto forma di olio, di cui si versano le quantità desiderate sotto la lingua con l'aiuto di una pipetta. Ma l'olio di CBD è adatto anche per l'uso esterno. In questo caso, si tampona l'olio sulle parti del corpo doloranti.

Il modo in cui il principio attivo esplica i suoi effetti nel corpo non è ancora del tutto chiaro scientificamente. Si ipotizza che il CBD si leghi al sistema endocannabinoide (ECS) dell'organismo e possa influenzare positivamente diversi recettori.

Per una migliore comprensione, facciamo una breve digressione nella medicina: il sistema endocannabinoide umano è composto da vari enzimi, endocannabinoidi e recettori dei cannabinoidi. Questo complesso sistema di regolazione influenza le funzioni del sistema nervoso centrale. I recettori CB1 e CB2, che si trovano principalmente sulle cellule immunitarie e nervose, assumono un'importanza centrale.

CB1 e CB2 sono in gran parte coinvolti nello sviluppo del dolore nel corpo. Il primo recettore influenza la percezione del dolore, mentre il secondo è responsabile dell'inibizione dell'infiammazione. È inoltre importante menzionare i recettori vanilloidi di tipo 1, responsabili della trasmissione del dolore al cervello. Il CBD si lega ai suddetti recettori, bloccando così la trasmissione del dolore e fermando i processi infiammatori.

Numerose testimonianze, che si possono leggere regolarmente online e su riviste mediche, dimostrano che molti pazienti con mal di schiena sperimentano una significativa riduzione dei loro sintomi grazie all'uso dell'olio di canapa. Questo vale sia per il dolore che per i processi infiammatori. Uno studio attuale sta esaminando se la cannabis possa fornire un sollievo equivalente agli oppioidi nel dolore cronico alla schiena.³

Il dosaggio possibile dell'olio di CBD per il mal di schiena dipende dall'intensità del dolore. Per dolori da lievi a moderati, di solito bastano 3 gocce di un olio di CBD al 10%. Se necessario, puoi aumentare la dose fino a raggiungere l'effetto desiderato.

In caso di dolori forti e cronici, la dose raccomandata è di 2 × 4 gocce di un olio di CBD al 15%. Anche in questo caso, la dose può essere aumentata dopo alcuni giorni se l'effetto desiderato non è ancora pienamente percepibile.

Se non sei sicuro del dosaggio, puoi utilizzare il nostro calcolatore di dosaggio CBD.

Il CBD è caratterizzato da un'ottima tollerabilità. Un ulteriore vantaggio: a differenza degli antidolorifici convenzionali, non c'è rischio di dipendenza.

Tuttavia, gli effetti collaterali, come con qualsiasi altro prodotto naturale, non possono essere completamente esclusi. Tra gli effetti collaterali indesiderati più comuni associati all'uso del CBD ci sono:

• Secchezza delle fauci
• Stanchezza
• Vertigini
• Disturbi gastrointestinali
  
  

Scopri di più sui potenziali effetti collaterali del CBD e su come contrastarli.

L'olio di canapa è un'alternativa delicata e naturale per il mal di schiena. Anche se la ricerca sui meccanismi d'azione esatti del CBD è ancora agli inizi, numerose testimonianze positive di pazienti con mal di schiena dimostrano un potenziale sollievo efficace.

Poiché gli effetti collaterali sono rari e non si verificano effetti di assuefazione, l'uso dell'olio di CBD per il mal di schiena vale sicuramente la pena di essere provato. È importante, tuttavia, prestare attenzione alla qualità del prodotto.

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