Immunsystem stärken mit CBD Öl

CBD e sistema immunitario: rafforzare le difese immunitarie in modo sostenibile

Scritto da: Anne Ullrich

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Tempo di lettura 8 min

Soprattutto durante la stagione fredda, quando il clima è sgradevole e raffreddori, influenze e altre infezioni sono diffuse, molte persone cercano un modo semplice per rafforzare il sistema immunitario.

Anche in primavera e in estate, una buona funzione immunitaria aiuta a far fronte agli agenti patogeni. Inoltre, un sistema immunitario intatto può contribuire a migliorare la salute generale e il benessere, ad alleviare le allergie e persino a prevenire le infiammazioni croniche.

Oltre a un sonno adeguato, sufficiente esercizio fisico e una dieta equilibrata, anche l'olio di CBD di alta qualità può rafforzare il sistema immunitario, in modo che si attivi solo quando ne hai bisogno.

In questo articolo, spieghiamo perché funziona così bene e quali prodotti CBD sono particolarmente adatti a riequilibrare le difese immunitarie.

L'essenziale in sintesi

Il nostro sistema immunitario è molto complesso. Negli ultimi anni, si sta sempre più ricercando in quali aree il CBD potrebbe avere un'influenza.

In generale, si osservano effetti immunoregolatori, antinfiammatori, antivirali e di riduzione dello stress del CBD sul sistema immunitario.

Il CBD rafforza quindi le difese contro le infezioni, può ridurre le reazioni allergiche e alleviare i sintomi delle malattie autoimmuni.

Il sistema immunitario: ecco come funziona (all'incirca)

Il nostro sistema immunitario è estremamente complesso. Anche gli esperti assoluti nella ricerca e nella pratica comprendono solo una frazione dei processi che vi sono coinvolti. Una cosa è certa: il nostro sistema immunitario è fondamentale per la difesa dagli agenti patogeni e ci protegge da batteri, virus e altri invasori indesiderati. È costituito da un'intera rete di cellule, organi e tessuti che lavorano insieme per mantenere il corpo sano.

Durante un raffreddore, ad esempio, il sistema immunitario riconosce i virus che infettano le mucose delle vie respiratorie. Reagisce attivando le cellule infiammatorie (globuli bianchi, principalmente cellule B e T) e rilasciando messaggeri chimici, le citochine. Le cellule B producono anticorpi che neutralizzano i virus, mentre le cellule T distruggono le cellule infette. La reazione infiammatoria porta a sintomi tipici come naso che cola, mal di gola e tosse.

Un sistema immunitario ben funzionante è in grado di distinguere tra sostanze pericolose e innocue e di reagire adeguatamente. Se il sistema immunitario si squilibra, può reagire in modo eccessivo (come nelle allergie e nelle malattie autoimmuni) o essere troppo debole e non proteggerci sufficientemente dalle infezioni.

Sintomi di un sistema immunitario indebolito

  • Raffreddori frequenti
  • Affaticamento cronico
  • Cattiva guarigione delle ferite
  • Problemi digestivi
Immunreaktion des Menschen bei Erkältung

CBD e sistema immunitario: un duo potente per le difese immunitarie

Gli studi dimostrano che l'olio di CBD e altri prodotti a base di CBD sembrano avere un effetto equilibrante sul sistema immunitario. Un ruolo centrale è svolto dal cosiddetto sistema endocannabinoide (SEC). Il SEC è una rete corporea di recettori ed enzimi coinvolti nella regolazione di molti processi fisiologici, tra cui il ritmo sonno-veglia, l'umore e la percezione del dolore. E probabilmente regola anche la risposta immunitaria.

Il SEC è costituito da due recettori principali: CB1 e CB2. Mentre i recettori CB1 si trovano principalmente nel cervello e nel sistema nervoso centrale, i recettori CB2 si trovano prevalentemente nelle cellule del sistema immunitario. Il CBD interagisce principalmente con questi recettori CB2.

Regolazione del sistema immunitario

A causa dell'interazione con i recettori CB2, la ricerca sta studiando il CBD come possibile "immunomodulatore", ovvero come sostanza che può sia aumentare che sopprimere la risposta immunitaria, a seconda di ciò che è necessario al momento.

Questo rende il CBD particolarmente interessante per le persone con allergie e malattie autoimmuni, in cui il sistema immunitario è iperattivo e attacca le cellule sane. Il CBD può aiutare a attenuare la risposta immunitaria eccessiva e quindi ad alleviare i sintomi delle reazioni allergiche e di malattie come l'artrite reumatoide, la sclerosi multipla o il morbo di Crohn.

Azione antinfiammatoria e difesa dagli agenti patogeni

Un altro effetto del CBD è la sua capacità di ridurre l'infiammazione. Sebbene l'infiammazione sia in realtà una reazione naturale del sistema immunitario a lesioni o infezioni, l'infiammazione cronica è associata a diverse condizioni e malattie, tra cui malattie autoimmuni, malattie cardiache e persino il cancro. Si ritiene che il CBD, attraverso la sua interazione con il sistema endocannabinoide, regoli il rilascio e l'attività delle cellule immunitarie, avendo così un effetto lenitivo sia sull'infiammazione acuta che cronica.

Inoltre, secondo gli studi, il CBD ha proprietà antimicrobiche e antivirali, assicurando che gli agenti patogeni non entrino nel corpo.

Riduzione dello stress

L'influenza negativa dello stress cronico sul sistema immunitario è ormai ben documentata. Quando siamo stressati, il corpo rilascia ormoni dello stress come il cortisolo, che possono sopprimere la risposta immunitaria, promuovere la produzione di citochine pro-infiammatorie e rendere il corpo più suscettibile alle infezioni.

Anche qui il CBD può avere un'influenza positiva. Contrasta l'irrequietezza interiore e lo stress e aiuta a trovare il rilassamento.

Rafforzare il sistema immunitario con il CBD - ma come?

L'importanza positiva del CBD per il sistema immunitario sembra quindi chiara. Ma come assumo il CBD nel modo migliore?

Prodotti di canapa negli alimenti

I prodotti di canapa classici come i semi di canapa e l'olio di canapa non contengono CBD o ne contengono solo quantità insignificanti. I semi di canapa provengono dalla pianta di canapa, ma non contengono né CBD (cannabidiolo) né THC (tetraidrocannabinolo), poiché questi si trovano principalmente nei fiori, nelle foglie e negli steli della pianta, non nei semi.

THC/Cannabinoidi

Mentre il CBD può regolare il sistema immunitario, il THC può avere effetti immunosoppressivi indesiderati, regolando il sistema immunitario quando sarebbe necessario o causando reazioni eccessive. Inoltre, il THC può causare vertigini, difficoltà di memoria e persino ansia e paranoia - questi effetti collaterali non si riscontrano nel CBD secondo il rapporto dell'OMS.

Olio di CBD

Otteniamo il nostro olio CBD di alta qualità estraendolo dalla varietà di canapa Cannabis sativa, che contiene quantità particolarmente basse di THC ma è ricca di CBD.

Per sostenere il tuo sistema immunitario, ti consigliamo di assumere l'olio di CBD per via sublinguale, ad esempio il nostro olio di CBD a spettro completo al 5 % o al 10 %. Inizia con una piccola dose (4 o 5 gocce) al mattino e alla sera e aumenta la quantità in base alle tue esigenze e alla tua tolleranza, finché non hai trovato la dose perfetta.

Se il sapore del nostro olio di CBD puro è troppo intenso, puoi optare per uno spray aromatizzato, ad esempio Lemon Mint. Per rafforzare ulteriormente il tuo sistema immunitario durante la stagione fredda, ti consigliamo anche il nostro olio di CBD dorato con l'effetto antiossidante dell'estratto di curcuma.

Vantaggi del CBD rispetto al THC per il sistema immunitario:

  • Nessun effetto psicoattivo
  • Nessun effetto immunosoppressivo
  • Migliore tolleranza secondo l'OMS
  • Nessuna dipendenza o effetti collaterali come con il THC

Attenzione: assicurati di consumare solo olio di alta qualità, privo di pesticidi, metalli pesanti e altre sostanze. I pesticidi sono sospettati di compromettere la funzione del sistema immunitario e di promuovere le malattie autoimmuni. Tutti gli oli di CBD e altri prodotti di Hanfgeflüster sono testati in laboratorio per pesticidi, metalli pesanti e altri residui per offrirti un prodotto di alta qualità che supporta al meglio il tuo sistema immunitario.

Consigli per sostenere il sistema immunitario nella vita quotidiana

Con questi semplici consigli puoi rafforzare il tuo sistema immunitario nella vita quotidiana e sostenere le tue difese naturali.

  • Esercizio fisico e sport regolari
  • Sonno sufficiente
  • Alimentazione sana ed equilibrata
  • Gestione dello stress con esercizi di rilassamento

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Effetti collaterali dell'olio di CBD

Sebbene il CBD sia un cannabinoide come il THC, come menzionato sopra, non ha gli stessi forti effetti collaterali noti del THC. Soprattutto, non c'è alcun rischio di dipendenza dal CBD.

Tuttavia, sono possibili effetti collaterali lievi. I più comuni includono affaticamento, diarrea e cambiamenti nell'appetito. Questi effetti collaterali di solito scompaiono con l'aggiustamento della dose.

In caso di dubbio, consulta il tuo medico prima di assumere l'olio di CBD, soprattutto se stai assumendo altri farmaci o hai condizioni preesistenti.

La nostra conclusione: il CBD come vantaggio per il tuo sistema immunitario

L'olio di CBD può essere un valido supporto per mantenere un sistema immunitario che si attiva solo quando è necessario. Grazie alle sue proprietà immunomodulatrici, antinfiammatorie, antivirali e antistress, può essere un'utile aggiunta per rafforzare le difese dell'organismo e, forse, anche aiutare contro allergie e malattie autoimmuni. Sebbene la ricerca scientifica in questo campo sia ancora agli inizi, i risultati finora sono molto promettenti.

Per sostenere in modo ottimale la tua funzione immunitaria, dovresti sempre considerare l'olio di CBD come parte di uno stile di vita sano. Questo include, oltre a un sonno sufficiente, una dieta equilibrata ricca di vitamine e minerali (come vitamina C, vitamina D, vitamina D3, zinco, vitamina E, vitamine A e B6), anche un'attività fisica regolare e l'evitare lo stress cronico.

Sotto forma di gocce e spray, l'assunzione di CBD può essere integrata facilmente nella vita quotidiana. Ti consigliamo di regolare la dose gradualmente e di assicurarti di consumare solo oli di alta qualità. In questo modo, l'olio di CBD può contribuire in modo ottimale a sostenere il tuo sistema immunitario e avere un'influenza positiva sulla tua salute e il tuo benessere.

I nostri 5 consigli per rafforzare il tuo sistema immunitario:

  • Evita troppi zuccheri, poiché possono indebolire la funzione immunitaria.
  • Esci all'aria aperta ogni giorno per attivare il sistema immunitario attraverso l'ossigeno e il movimento.
  • Presta attenzione a una flora intestinale sana, poiché il 70% del sistema immunitario si trova nell'intestino – alimenti probiotici come lo yogurt aiutano in questo.
  • Dormi almeno 7-8 ore a notte per favorire la rigenerazione del corpo.
  • Usa l'olio di CBD regolarmente per sostenere l'equilibrio del sistema immunitario.

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Fonti e studi

¹ Bergamaschi, M., Queiroz, R., Chagas, M. et al. (2011). Il cannabidiolo riduce l'ansia indotta dalla simulazione di parlare in pubblico in pazienti con fobia sociale naive al trattamento. Neuropsychopharmacol 36,1219–1226, [Fonte]


² Shannon, S., Lewis, N., Lee, H., & Hughes, S. (2019). Cannabidiolo nell'ansia e nel sonno: una grande serie di casi. The Permanente journal, 23, 18–041, [Fonte]


³ Prof. Dr. Dr. med. Katharina Domschke (2019). L'origine delle paure – le paure possono anche aiutarci? Rivista della salute AOK, recuperato il 21 maggio 2024, [Fonte]


⁴ Klinikum Stuttgart, Aree di interesse clinico: disturbi d'ansia, fobie e disturbi ossessivo-compulsivi, recuperato il 21.05.2024, [Fonte]


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⁷ Blessing EM, Steenkamp MM, Manzanares J, Marmar CR. (2015). Il cannabidiolo come potenziale trattamento per i disturbi d'ansia. Neurotherapeutics. 12(4), 825-36, [Fonte]