Olio di CBD contro gli attacchi di panico e l'irrequietezza interiore

L'irrequietezza interiore ha una funzione protettiva significativa per il nostro corpo. Segnala al nostro corpo il pericolo e lo aiuta a prepararsi alla fuga o al combattimento in situazioni di stress. Nonostante questa funzione utile, a lungo termine è consigliabile evitare questo stress. Attraverso il sistema limbico, il corpo percepisce gli stimoli sensoriali di vista, olfatto, gusto e udito. Nell'amigdala, queste impressioni vengono elaborate. Se l'amigdala riconosce un pericolo, mette il corpo in uno stato di stress. Vengono rilasciati ormoni dello stress come adrenalina e cortisolo e si verificano le classiche conseguenze di un attacco:

• Aumento del battito cardiaco e della pressione sanguigna
• La respirazione diventa più superficiale e più rapida
• I muscoli si tendono
• La digestione si arresta e la fame viene soppressa
• Le pupille si dilatano
• Il corpo si sente nervoso e irrequieto

L'ansia ha quindi l'importante compito di avvertirci dei pericoli per proteggere la nostra sopravvivenza. Nei disturbi d'ansia, invece, si verifica un'interpretazione errata dell'amigdala, per cui le situazioni quotidiane vengono erroneamente percepite come pericolose. Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), i disturbi d'ansia sono tra le malattie psicologiche più comuni e circa 264 milioni di persone soffrono delle loro conseguenze. Molti affetti non cercano un medico per vergogna, per cui il numero di casi non dichiarati potrebbe essere significativamente più alto.

I pazienti con disturbi d'ansia vengono solitamente trattati con antidepressivi e sedativi contenenti principi attivi sintetici. Gli antidepressivi mirano a migliorare la disponibilità di vari neurotrasmettitori nel cervello, che dovrebbero regolare lo squilibrio di determinate sostanze (ad esempio, la dopamina).

Gli antidepressivi utilizzati per l'ansia e la depressione, tuttavia, comportano numerosi effetti collaterali. Più della metà dei pazienti riferisce di soffrire di mal di testa, irrequietezza interiore, problemi circolatori e disfunzioni sessuali durante il trattamento con antidepressivi. Inoltre, questi farmaci possono creare dipendenza e molti dei soggetti colpiti soffrono di sintomi da astinenza dopo l'interruzione.

Sempre più pazienti utilizzano il principio attivo vegetale CBD per trattare i disturbi d'ansia e l'irrequietezza interiore. Il cannabidiolo può agire sul sistema endocannabinoide del nostro corpo e influenzarlo positivamente.

Secondo i rapporti di ricerca, il sistema endocannabinoide regola il nostro stato emotivo. Il rilascio di ormoni dello stress, come il cortisolo e l'adrenalina, potrebbe essere ridotto dall'assunzione di CBD, calmando così corpo e mente. Il CBD può anche stimolare i recettori della serotonina, aumentando così i livelli di serotonina.

L'olio di CBD può aiutare a ridurre l'ansia e l'irrequietezza¹. Ciò significa che i prodotti a base di CBD possono aiutare il corpo a ritrovare un sano equilibrio. La maggior parte dei consumatori utilizza oli di CBD con il 5% o il 10% di CBD.

L'ansia può manifestarsi in modo diverso in ogni persona, quindi non è possibile dare una raccomandazione generale per una concentrazione appropriata. Molti utenti con questa patologia tendono, tuttavia, a scegliere oli di CBD con un contenuto di cannabidiolo del 10%. Vaporizzando i prodotti CBD, il principio attivo può essere assorbito dal corpo in modo ancora più efficiente.

In Germania, sempre più persone soffrono di problemi di addormentamento o di sonno interrotto. Secondo uno studio dell'Istituto Iges per DAK (2016), otto persone su dieci intervistate hanno dichiarato di avere problemi di sonno.

Le cause dei problemi di sonno sono numerose e vanno da fattori esterni, come un ambiente rumoroso, a disturbi fisici, fino a condizioni psicologiche che possono rendere difficile l'addormentamento. Allo stesso modo, i disturbi del sonno possono essere spesso scatenati dallo stress quotidiano, che influenza negativamente la qualità e quindi il riposo del sonno.

Per poter affrontare la vita quotidiana, una persona su due che soffre di disturbi del sonno ricorre a farmaci da banco come aiuto per addormentarsi. Uno su quattro li usa per più di tre anni. Tuttavia, è naturalmente noto che l'assunzione regolare di farmaci non è salutare e nemmeno innocua.

Come per i farmaci per combattere i disturbi d'ansia, la maggior parte dei preparati porta rapidamente alla dipendenza e mostra anche un effetto di assuefazione. Inoltre, sono per lo più prodotti su base chimica, il che può portare rapidamente a effetti collaterali. Per ridurre o addirittura eliminare l'assunzione di farmaci convenzionali per migliorare il sonno, esiste un'alternativa naturale con il CBD, che non comporta alcun rischio di dipendenza o assuefazione.²

Grazie all'effetto rilassante e calmante del CBD, può essere un grande aiuto in caso di problemi di sonno. Oltre a maggiore calma e relax, gli utenti riferiscono un effetto ansiolitico. Disturbi d'ansia e problemi di sonno spesso vanno di pari passo, perché i problemi di sonno sono spesso determinati da stati d'ansia psicogeni.

Il CBD è quindi il prodotto perfetto per trattare questi diversi sintomi. Anche l'effetto antidolorifico del CBD può essere molto utile in questo contesto, poiché i problemi di sonno sono spesso legati a dolori (cronici).

In generale, si può affermare che il CBD ha effetti simili ai sonniferi convenzionali e può avere un'azione antispasmodica, rilassante, ansiolitica e antidolorifica, tuttavia i sonniferi comportano un grande rischio di dipendenza. Inoltre, i sonniferi confondono il cervello perché simulano uno stato di sonno artificiale. Questo stato fa sì che il cervello non funzioni come al solito.

Con l'abitudine all'assunzione regolare, non vengono più prodotte le proprie sostanze messaggere, disturbando così le fasi di sonno profondo (REM), che assicurano il recupero del nostro sonno. In questo modo, il corpo non può utilizzare il riposo per ricaricare le energie e la mattina successiva ci si sente altrettanto stanchi come con poco sonno e senza sonniferi.

Il cannabidiolo, invece, ha anche qui il vantaggio di non creare dipendenza. L'azione del CBD è dovuta a sostanze che il corpo produce anche da solo, i cosiddetti cannabinoidi. Poiché gli oli di CBD a spettro completo sono prodotti naturali, non sono dannosi come i sonniferi convenzionali "chimici".

L'uso di CBD prima di coricarsi può quindi alleviare i dolori che impediscono il sonno, così come l'irrequietezza interiore che toglie il sonno, e sciogliere le ansie. In questo modo, il CBD calma corpo e mente e favorisce l'addormentamento e il sonno ininterrotto. Ciò consente di raggiungere un sonno sano che fornisce energia per la giornata.²